Beruflich unter Druck
Klarheit für das Gespräch, Meeting oder den Auftritt, der jetzt zählt.
Für berufstätige Menschen, die fachlich stark sind und gerade in einer Situation stehen, in der Wirkung, Sprache und Klarheit entscheidend werden.
- Wichtiges Gespräch vorbereiten
- Konflikt ruhig und klar angehen
- In Meetings deutlicher auftreten
- Präsentation oder Bewerbung sicher vorbereiten
- Mobbingverdacht einordnen
- Nächsten Karriereschritt klären
Der erste Schritt ist ein kostenloses Orientierungsgespräch. Dort klären wir, worum es geht und welches Format zu Ihrer Situation passt.
Mit Christl Lang. Mehr als 30 Jahre Erfahrung in Coaching, Beratung, Training, Führungskommunikation, Präsentation und beruflicher Wirkung.
Kurz erklärt: Worum es geht.
Hier kann später Ihr Video eingebettet werden. Ersetzen Sie diesen Platzhalter durch den Einbettungscode aus WordPress, Vimeo, YouTube oder Ihrer Mediathek.
Zwei Minuten Orientierung: Für wen der Akut-Termin gedacht ist und wie das kostenlose Orientierungsgespräch abläuft.
Der Moment vor dem Termin
Sie sind fachlich vorbereitet. Trotzdem kreist der Termin im Kopf.
Die Inhalte stehen. Die Argumente sind da. Und doch entscheidet im nächsten Gespräch nicht nur, was Sie wissen.
Entscheidend ist auch, wie klar Sie Ihren Punkt setzen, auf Einwände reagieren und die Situation führen.
Die Lösung
Ein Anliegen. Ein klarer nächster Schritt.
Wir arbeiten an einer konkreten beruflichen Situation: Gespräch, Konflikt, Auftritt, berufliche Entscheidung, neue Rolle oder nächster Karriereschritt.
Sie bringen Ihr Anliegen mit.
Sie müssen Ihre Situation nicht perfekt vorbereitet haben. Es reicht, wenn klar ist, was passiert ist, was Sie belastet und was als Nächstes ansteht.
Ich bringe Struktur und Blick von außen.
- Was ist passiert?
- Welche Rolle haben Sie in der Situation?
- Welches Ziel ist jetzt sinnvoll?
- Welche Worte passen?
- Welcher nächste Schritt ist klug?
Vorher und nachher
Was sich durch die Begleitung verändert.
Vorher
- Gedanken kreisen
- zu viele mögliche Reaktionen
- unklarer nächster Schritt
- Sorge vor Unterbrechung, Rechtfertigung oder Eskalation
Nachher
- klare Einschätzung der Situation
- konkretes Ziel für den nächsten Schritt
- Gesprächsstruktur
- Formulierungen, die zu Ihnen und Ihrer Rolle passen
- mehr Sicherheit für schwierige Reaktionen
Wiedererkennung
Typische Situationen.
Der Akut-Termin ist für Situationen gedacht, in denen jetzt Klarheit, Sprache und Wirkung gebraucht werden.
Gespräche und Konflikte
- Gespräch mit Vorgesetzten vorbereiten
- Konflikt mit Kolleginnen oder Kollegen klären
- Bei Mobbingverdacht Möglichkeiten sortieren
Auftritt und Wirkung
- Position in Meetings deutlicher vertreten
- Präsentation sicher und überzeugend gestalten
- Mit Fragen und Einwänden souverän umgehen
Rolle und Entscheidung
- Bewerbungs- oder Beförderungsgespräch vorbereiten
- Neue Rolle bewusst ausfüllen
- Berufliche Orientierung und nächste Schritte klären
Angebote
Wählen Sie den passenden Rahmen für Ihre Situation.
Sie müssen jetzt noch nicht entscheiden, welches Angebot passt. Genau das klären wir im kostenlosen Orientierungsgespräch.
Kostenloses Orientierungsgespräch
Online über Microsoft Teams. Kostenlos und unverbindlich.
Wir klären, worum es geht, ob ich die passende Ansprechpartnerin bin und welches Format zu Ihrer Situation passt.
Dauer und Preis
20 Min. · 0 CHF
90-Minuten-Akut-Termin
Für eine konkrete berufliche Situation, die zeitnah Klarheit braucht.
Passend, wenn ein Gespräch, ein Auftritt oder eine Entscheidung ansteht und Sie Struktur, Sprache und Orientierung für den nächsten Schritt brauchen.
- Schwieriges Gespräch vorbereiten
- Konflikt sortieren
- Präsentation oder Bewerbung vorbereiten
- Nächsten Schritt klären
Dauer und Preis
1 × 90 Min. · 275 CHF
Sprint-Paket
Für Situationen, die Vorbereitung, Umsetzung und Nachbesprechung brauchen.
Passend, wenn Sie sich auf ein wichtiges Gespräch, eine Präsentation, ein Beförderungsgespräch oder eine Rollenklärung gezielt vorbereiten und danach nachjustieren möchten.
- Termin 1: Situation sortieren und Ziel klären
- Termin 2: Gespräch, Auftritt oder Entscheidung vorbereiten
- Termin 3: Umsetzung auswerten und nächste Schritte festlegen
Dauer und Preis
3 × 90 Min. · 790 CHF
6-Wochen-Begleitung
Für berufliche Situationen, die länger wirken oder sich wiederholen.
Passend, wenn ein Muster sichtbar wird, eine neue Rolle Sicherheit braucht oder eine belastende Situation mehr Stabilität, Sprache und Strategie verlangt.
- Regelmäßige Begleitung über sechs Wochen
- Klärung von Rolle, Wirkung und Kommunikation
- Vorbereitung konkreter Gespräche und Entscheidungen
- Nachjustierung im beruflichen Alltag
Dauer und Preis
6 × 90 Min. · 1.490 CHF
Buchungsweg
So geht es nach dem Orientierungsgespräch weiter.
Wenn wir gemeinsam klären, dass ein Akut-Termin, ein Sprint-Paket oder eine 6-Wochen-Begleitung passt, erhalten Sie danach den passenden Buchungsweg.
Dabei wird berücksichtigt, ob Sie privat oder über ein Unternehmen buchen und ob Ihr Wohnsitz oder Firmensitz in der EU, der Schweiz oder Liechtenstein liegt.
Für EU-Privatpersonen erfolgt die Buchung über CopeCart mit individueller EU-MwSt. EU-Unternehmen erhalten eine Rechnung mit Reverse-Charge-Vermerk. Privatpersonen und Unternehmen aus der Schweiz oder Liechtenstein buchen ohne MwSt. im Schweizer Weiterbildungskontext.
Sie müssen diese Zuordnung nicht selbst vornehmen. Sie erhalten nach dem Gespräch den passenden Link oder die passende Rechnungsinformation.
Hier kann später Ihr Porträtbild eingefügt werden.
Über mich
Ich kenne berufliche Drucksituationen aus mehreren Perspektiven.
Ich bin Christl Lang. Ich begleite Menschen, die in anspruchsvollen beruflichen Situationen klarer sprechen, wirksamer auftreten und nächste Schritte bewusst wählen möchten.
Ich kenne Berufsleben aus eigener Erfahrung in sehr unterschiedlichen Rollen: als Mitarbeiterin, als Vorgesetzte, als geschäftsführende Gesellschafterin einer eigenen GmbH, als Einzelunternehmerin und als Inhaberin eines Weiterbildungsinstituts.
Ich weiß, wie es ist, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen zu treffen, Konflikte auszuhalten, Gespräche vorzubereiten, sichtbar zu werden und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Diese Erfahrung verbinde ich mit mehr als 30 Jahren Arbeit in Coaching, Beratung, Training, Führungskommunikation, Präsentation und persönlicher Wirkung.
Ich arbeite auf Deutsch und Englisch, online und in Präsenz. Als Autorin von ZEIT-DETOX und Host des Podcasts Work-Life-Purpose verbinde ich berufliche Klarheit mit praktischer Selbststeuerung.
FAQ
Fragen vor der Buchung.
Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zu Ablauf, Technik, Vertraulichkeit und Buchungsweg.
Was passiert im kostenlosen Orientierungsgespräch?
Im Orientierungsgespräch klären wir in 20 Minuten, worum es geht und welches Format zu Ihrer Situation passt.
Sie schildern kurz Ihr Anliegen. Ich stelle gezielte Fragen. Gemeinsam prüfen wir, ob ein Akut-Termin, ein Sprint-Paket oder eine längere Begleitung sinnvoll ist.
Muss ich meine Situation vorbereiten?
Sie bringen Ihr Anliegen mit. Wir sortieren die Situation gemeinsam.
Hilfreich sind drei Punkte: Was ist passiert? Was belastet Sie gerade? Was steht als Nächstes an?
Für welche Situationen ist der Akut-Termin geeignet?
Der Akut-Termin eignet sich für schwierige Gespräche, Konflikte, Mobbingverdacht, Präsentationen, Bewerbungs- oder Beförderungsgespräche, neue Rollen und berufliche Entscheidungen.
Wir bearbeiten einen Bereich konzentriert und praxisnah.
Was ist der Unterschied zwischen Akut-Termin, Sprint-Paket und 6-Wochen-Begleitung?
Der Akut-Termin passt, wenn ein konkretes Gespräch, ein Auftritt oder eine Entscheidung ansteht.
Das Sprint-Paket passt, wenn Vorbereitung, Umsetzung und Nachbesprechung sinnvoll sind.
Die 6-Wochen-Begleitung passt, wenn sich ein Muster wiederholt oder die Situation länger belastet.
Ist die Begleitung auch bei Mobbingverdacht geeignet?
Ja, wenn Sie Ihre Situation sortieren, Gesprächsmöglichkeiten vorbereiten und nächste Schritte klären möchten.
Bei arbeitsrechtlichen, medizinischen oder therapeutischen Fragen ergänzen entsprechende Fachpersonen die passende Unterstützung.
Für wen ist das Angebot nicht passend?
Dieses Angebot passt nicht, wenn Sie eine arbeitsrechtliche Einschätzung, therapeutische Begleitung oder medizinische Behandlung benötigen.
Es passt, wenn Sie eine konkrete berufliche Situation sortieren, ein Gespräch vorbereiten oder Ihre Wirkung in einem wichtigen Termin klären möchten.
Wie vertraulich ist das Gespräch?
Sie können Ihre Situation anonymisiert schildern.
Unternehmensnamen, Personennamen und vertrauliche Details bleiben bei Ihnen, wenn sie für die Arbeit entbehrlich sind.
Wie findet der Termin online statt?
Sie erhalten nach der Buchung einen Teams-Link. Die Teilnahme ist in der Regel ohne eigenes Teams-Konto über den Browser möglich. Falls der Zugang über Ihr Gerät eingeschränkt ist, finden wir eine einfache Alternative.
Brauche ich Kamera und Mikrofon?
Ja. Für das Orientierungsgespräch und den Akut-Termin nutzen wir Kamera und Mikrofon.
Bitte verwenden Sie ein Gerät, auf dem Sie Kamera und Mikrofon freigeben können. Ein Headset ist hilfreich, besonders wenn Sie in einer Umgebung mit Nebengeräuschen sind.
Was mache ich, wenn Kamera oder Mikrofon nicht funktionieren?
Bitte testen Sie Kamera und Mikrofon einige Minuten vor dem Termin.
Wenn Sie über den Browser teilnehmen, erlauben Sie Microsoft Teams den Zugriff auf Kamera und Mikrofon. Am besten nutzen Sie Microsoft Edge oder Google Chrome.
Falls etwas nicht funktioniert, schreiben Sie mir kurz. Wir finden eine einfache Alternative.
Kann ich den Termin verschieben?
Ja. Eine Terminverschiebung ist im Ausnahmefall bis 24 Stunden vorher kostenlos möglich, wenn es einen guten Grund gibt.
Bitte melden Sie sich so früh wie möglich. Bei sehr kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen kann der Termin berechnet werden.
Was passiert, wenn ich mich verspäte?
Bitte kommen Sie pünktlich in den Teams-Termin.
Wenn Sie sich wenige Minuten verspäten, starten wir mit der verbleibenden Zeit. Bei längerer Verspätung kann der Termin als wahrgenommen gelten, wenn keine rechtzeitige Nachricht erfolgt.
Wie bezahle ich nach dem Orientierungsgespräch?
Das hängt davon ab, ob Sie als Privatperson oder über ein Unternehmen buchen und ob Ihr Wohnsitz oder Firmensitz in der EU, der Schweiz oder Liechtenstein liegt.
Sie erhalten nach dem Orientierungsgespräch den passenden Buchungslink oder die passende Rechnungsinformation.
Gibt es Aufzeichnungen?
Standardmäßig wird das Orientierungsgespräch oder der Akut-Termin nicht aufgezeichnet.
Wenn in Ausnahmefällen eine Aufzeichnung sinnvoll ist, erfolgt dies nur nach vorheriger ausdrücklicher Zustimmung.
Kann ich Unterlagen vorab schicken?
Ja. Wenn es für Ihr Anliegen hilfreich ist, können Sie vorab kurze Informationen oder Unterlagen senden.
Bitte schicken Sie nur das, was für die Einordnung wirklich nötig ist.
Ist das Angebot auch für Selbstständige geeignet?
Ja. Das Angebot passt auch für Selbstständige, wenn es um schwierige Kundengespräche, Präsentationen, Verhandlungen, Positionierungsgespräche oder berufliche Entscheidungen geht.
Gelten AGB und Datenschutz?
Ja. Es gelten die im Footer dieser Website verlinkten AGB und Datenschutzhinweise.
Nächster Schritt
Starten Sie mit dem kostenlosen Orientierungsgespräch.
Sie müssen noch nicht wissen, welches Format passt. Wir klären das gemeinsam.
Sie bringen Ihr Anliegen mit. Wir sortieren die Situation. Sie gewinnen Klarheit über den nächsten Schritt.