Dieses Quiz zeigt Ihnen, wie stark Sie gerade im Funktionsmodus sind.
Sie erhalten ein klares Bild, wo Sie stabil sind und wo es leise kippt. Sie erkennen typische Muster wie Daueranspannung, offene Schleifen im Kopf, Ja sagen, obwohl Sie Nein meinen.
Das Ergebnis hilft Ihnen, gezielt an einem Punkt anzusetzen, statt sich weiter mit Willenskraft durchzuschieben. Das dauert drei bis fünf Minuten.
Ihr Ergebnis
Bewerten Sie jede Aussage von 0 bis 10. 0 bedeutet trifft gar nicht zu. 10 bedeutet trifft voll zu.
Hinweis: Das Quiz dient der Selbstreflexion. Es ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung.
Wenn Sie Ihr Ergebnis speichern möchten, klicken Sie unten auf „Ergebnis als PDF speichern“ und wählen Sie im Druckdialog „Als PDF speichern“.
Skala je Aussage: 0 bis 10
Offen: 24 von 24
Auswertung
Gesamtscore: – von 240
Einordnung: Bitte alle Aussagen bewerten
Sobald alles ausgefüllt ist, erhalten Sie die Einordnung.
Wenn Sie beim Ausfüllen merken, dass sich vieles vertraut anfühlt, ist das kein Grund zur Sorge. Viele Menschen in verantwortlichen Rollen geraten in diesen Zustand, lange bevor er sichtbar wird. Sie können daraus wieder herauskommen, Schritt für Schritt.
Wenn Sie tiefer einsteigen möchten, erhalten Sie in meinem Onlinekurs Frau on Course einen klaren, machbaren Weg zurück zu mehr Ruhe, Präsenz und innerer Stabilität. Mehr zum Kurs
Hinweis für männliche Führungskräfte:
Dieses Onlineprogramm richtet sich bewusst an Frauen, da sie in vielen regulären Führungstrainings nicht die Unterstützung erhalten, die sie für ihre spezifischen beruflichen Herausforderungen benötigen.
Wenn Sie als männliche Führungskraft Impulse oder Entwicklungsmöglichkeiten suchen, empfehle ich Ihnen, die internen Führungsprogramme oder Weiterbildungsangebote Ihres Unternehmens zu nutzen. Für individuelle Anliegen stehe ich Ihnen gern in einem separaten Coaching zur Verfügung.